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苍井优个人资料背景介绍,个人微博及图片大全

  苍井优个人资料

  苍井优,1985年8月17日出生于日本福冈县,日本女演员,本名夏井优。岩井俊二导演的爱将。2004年主演《花与爱丽丝》,凭借该片荣获2004年度日本专业电影大奖中的最佳女演员奖。2006年,凭《扶桑花女孩》成为蓝丝带影后,一连获得15个演技奖项。2007年参演根据漫画改编的真人电影《虫师》;4月24日在第20届DVD资料大奖中荣获最佳艺人奖。2008年主演电视剧《料理仙姬》和电影《东京》。2010年搭档冈田将生主演古装片《雷樱》。2011年主演《浪客剑心·明治剑客浪漫谭》,随后主演《东京家族》。2014年3月7日,凭借《东京家族》荣获第37届日本电影学院奖-最佳女配角奖。

  苍井优减肥方法

  苍井优的减肥秘方在日本非常热,她的“高丽菜减肥法”减肥非常有效。什么是高丽菜呢?其实就是包心菜。但现在它已成了日本减肥的新贵,不少艺人靠吃包心菜来瘦身的,而苍井优就是其中的代表。

  苍井优的电影

  ▪ 浪客剑心 ( 2012)▪ 吸血鬼 ( 2012)▪ 偶然 ( 2011)

  ▪ 春之樱 ( 2010)▪ 花恋物语:新世纪佳人 ( 2010)▪ 弟弟 ( 2010)

  ▪ 百万元女孩的眼泪日记 ( 2009)▪ 夏威夷少年 ( 2009)▪ 料理仙姬 ( 2008)

  ▪ 苦虫女 ( 2008)▪ 百万元与苦虫女 ( 2008)▪ 苍井优X4个谎言 ( 2008)

  ▪ 洋果子店 ( 2008)▪ 东京 ( 2008)▪ 不要嘲笑我们的性 ( 2008)

  ▪ 留给明天的遗书 ( 2008)▪ 彩虹女神 ( 2007)▪ 虫师 ( 2007)

  ▪ 欢迎来到隔离病房 ( 2007)▪ 交响情人梦最终乐章 ( 2007)▪ 草裙娃娃呼啦啦 ( 2006)

  ▪ 蜜蜂与三叶草 ( 2006)▪ 星星少年 ( 2006)▪ 扶桑花女孩 ( 2006)

  ▪ 恶童 ( 2006)▪ 热舞女郎 ( 2006)▪ 変身 ( 2005)

  ▪ 天国的来信 ( 2005)▪ 乌龟游泳意外迅速 ( 2005)▪ 二十四只眼睛 ( 2005)

  ▪ 七子和七生 ( 2004)▪ 花与爱丽丝 ( 2004)▪ 关于莉莉周的一切 ( 2001)

  苍井优的电视剧

  ▪ 自恋刑警 ( 2010)▪ 赎罪 ( 2012)▪ 龙马传 ( 2010)

  ▪ 料理仙姬 ( 2008)▪ 苍井优X4个谎言 ( 2008)▪ 小孤岛大医生 ( 2006)

  ▪ 五岛医生诊疗所2006 ( 2006)▪ 五岛医生2006 ( 2006)▪ 虎与龙 ( 2005)

  ▪ 高校教师 ( 2003)▪ 演技者 ( 2003)▪ 少年们的夏天 ( 2002)

  ▪ 新调皮三人组 ( 2002)

  苍井优主要成就

  日本电影专业大奖 主演女优赏

  山路文子电影奖 女优赏

  横滨电影节 主演女优赏

  蓝丝带赏 主演女优赏

  东京体育电影大奖 主演女优赏

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